Apfel-Diät: Top 8 Fakten zum Abnehmen mit Äpfeln
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Jun 20, 2018
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Moderne Forschung zeigt: Apfel Essig hilft beim Abnehmen, kann die Verdauung stärken, Diabetes Typ 2 verbessern oder uns bei Mückenstichen und Fußpilz helfen. Wie das geht, einfach und günstig mit Apfel Essig sich selbst zu heilen, erfahrt ihr in diesem Podcast. Ab heute neu! #apfelessig #Naturheilkunde #abnehmen #Verdauung,#diabetestype2 #fußpilz #mückenstich | Dr. Franziska Rubin
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Diese Medizin steckt im Apfel:🍎 Äpfel haben einen hohen Fullnessfaktor, das bedeutet, sie machen dich ganz schön satt. Das liegt vor allem daran, dass sie aus besonders viel Wasser und Ballaststoffen bestehen. Das längere Sättigungsgefühl kann übrigens auch zu beim Abnehmen helfen, genauso wie die Apfel-Polyphenole, die gegen Übergewicht wirken sollen. Aber Achtung: iss sie lieber unverarbeitet, als verarbeitet mit viel zu viel Zucker. Außerdem haben Studien herausgefunden, dass sie die Chance,
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